Більшість людей навіть не здогадується, наскільки складний і досконалий механізм нам дістався у вигляді нашого тіла. Пропонуємо ознайомитися з деякими фактами людського тіла.
1.Якщо промивати ніс солоною водою, можна уникнути багатьох неприємних симптомів, у тому числі алергічного походження.
2.Фрукти та овочі можуть допомогти організму виробити власний аспірин.
3.Година сну може надовго підняти бодрість духу. Загальновизнаний рекорд перебування без сну – 264 години (11 днів).
4.Полуниця та харчова сода можуть зробити зуби білішими, часник убиває грибок на нігтях, а мед допомагає пом’якшити похмілля.
5.Регулярна гімнастика може знизити захворюваність на рак у жінок (при умові повноцінного сну).
6.Вітаміни не можуть уберегти від раку або хвороб серця.
7.Миндаль, авокадо та рукола стимулюють статевий потяг та підвищують здатність до народжування.
8.Антибактеріальні салфетки можуть переносити мікроби з одного місця на інше, якщо ними користуватися протягом тривалого часу.
9.Якщо вести «харчовий щоденник», то спроби скинути зайві кілограми будуть ефективніші вдвічі.
10. Якщо дивитися на себе під час тренувань на біговій доріжці, результат буде кращим.
11. Під час ходьби проти вітру, у воді чи з важким рюкзаком на спині згорає на 50 калорій більше, ніж рухатися без навантажень.
12. Синдром іноземного акценту, синдром «вибухаючої голови» та синдром «аліси у задзеркаллі» – назви реально існуючих, проте дуже рідких захворювань.
13. Неможливо отримати засмагу за допомогою монітора комп’ютера. Деякі сайти стверджують протилежне, проте це не відповідає дійсності.
14. Курці у чотири рази частіше відчувають стомленість зранку, ніж людина, яка не палить, і на 70 % більше мають ризик отримати проблеми зі слухом.
15. «Куріння з третіх рук» (частинки диму, які прилипають до волосся курця і розповсюджуються по кімнаті протягом тривалого проміжку часу) можуть становити ризик розвитку ракових захворювань у дітей та тварин.
16. Ваша кухонна раковина брудніша, ніж ванна. Як правило, у водотоці та крані знаходяться тисячі бактерій. Те ж саме можна сказати і про губку, якою ви миєте посуд.
Давайте ставитися до свого організму шанобливіше й уважніше. Поважайте своє здоров’я!
